Annem Bitanem

Lohusayken Dikkaet Edilmesi Gerekenler

Lohusayken Dikkaet Edilmesi Gerekenler

Emziren annenin kahve, çay ya da kola gibi içecekleri daha az tüketmesi, mümkünse tüketmemesi gerekir. Emziren anneler sigara kullanmaktan kaçınmalıdır. Alkol alımı da anne sütünün azalmasına neden olabilir. Emziren anne alkol kullanmaktan kaçınmalıdır.

12 Ocak 2013 Cumartesi 14:53
Yazdır
  • Bebeği ilk 6 ay sadece anne sütü ile besleyin.
  • 6 aydan itibaren ek besinlere başlayın.
  • 2 yaşına kadar ek besinlerle birlikte emzirmeye devam edin.
  • Psikolojik değişiklikler ve hassasiyet normaldir. Bu eğişimlerin doğal oldunu unutmayın.
Lohusalara öneriler
  • Bir arkadaşınız veya yakınınızla şikayetlerinizi paylaşırsanız sizi çok rahatlatabilir.
  • Haftada bir olsa bile bir günü kendinize ayırın, bir arkadaşınızla buluşun, sevdiğiniz bir sporu veya aktiviteyi yapın.
  • Doktorunuza her zaman yakınlık gösterin, takıldığınız yerde çekinmeden sorularınızı sorun.
  • Bebeğiniz uyurken siz de uyumaya çalışın.
  • Etrafınızdaki akraba ve arkadaşlarınızdan ihtiyaç duyduğunuzda yardım isteyin.
  • Annelerin yediği yiyecekler bazen bebeğin huzursuz olmasına neden olur. Bu konuda doktorunuzla konuşun.
  • Zaman bulduğunuz anlarda sıcak bir banyo almanız, ya da yatağa uzanarak birkaç sayfa kitap okumanız önemlidir.
  • Op. Dr. Haşim CEMAL
    Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı

    Anahtar Kelimeler: lohusayken dikkat,
    Bu haber toplam 1094 defa okunmuştur
    Haber Yorumları
    Yorum Ekle
    Bu habere henüz yorum yapılmamıştır, ilk yorum yapan siz olun.
     Diğer Haberler
    Lohusayken Beslenme
    Loğusalık döneminde anne vüdudunda hangi değişiklikler
    Lohusalık Döneminde Yaşanan Sorunlar
    Lohusayken Dikişlerin Temizliği
    Lohusayken Göğüs Ağrısı
    Lohusayken Yorgunluk
    Lohusalık Döneminde Baştan Aşağıya Bakım
    Lohusalığın Baş Belası Hastalığı
    “Lohusayım Hamile Kalmam” Demeyin!
    Tüm ayrıntılarıyla lohusalık dönemi
    Lohusalıkta Korse Kullanılır mı?
    Lohusalık Döneminde Cinsellik
    Doğum sonrası yaşanan değişimler
    Lohusa şerbeti tarifi
     
    KURUMSAL

    İÇERİK

    BİZİ TAKİP EDİN