Annem Bitanem

Menopoz Şikayetleri

Menopoz Şikayetleri

Çoğu kez en iyi tedavi psikolojik anlayış ve işbirliğidir.

14 Aralık 2012 Cuma 13:11
Yazdır

Bir yıldan on yıla kadar süren bu gergin dönemde sakinleştirici ilaçlar yardımcı olabilir. En şiddetli belirtiler, yukarda belirtildiği gibi, yumurtalıklarla birlikte rahimin çıkarıldığı, cerrahi olarak yaratılmış menopozlarda görülür. Birçok jinekolog, menopozdan sonra yumurtalıkların gereksiz olduğunda ısrar ederse de, doğru değildir bu. Üremedeki fonksiyonlarım yitirdiklerinde bile, bir hormon dengesi sağlayıcı işlev sürdürmeleri olasıdır, çünkü çıkarıldıklarında eksiklikleri fark edilir.

Östrojen tedavisi yapılsın ya da yapılmasın, kadınlar menopoz şikâyetlerinin birkaç yıl süreceğini, sonra duruma uyum sağlayacaklarım ve yakınmalarının sona ereceğini bilmelidirler. Menopoz şikâyetlerini azaltmak için iyi beslenmek zorunludur. B, D vitaminleri, kalsiyum, demir takviyeleri, osteoporoz ve benzeri durumlara karşı iyi gelir. Bazı doktorlara göre, günde 400 -1600 ünite E vitamini uygulanması, sıcaklık basmalarını düzeltir. Bu yaşta artan kalp hastalığı tehlikesini şişmanlık arttırdığı için, kiloya dikkat edilmelidir. Vitamin ve minerallerin uygun bir biçimde takviyesiyle, kemiklerin sağlamlığı ve birçok kadının menopozda yitirdiğini düşündüğü enerji korunmuş olur. Aşırı hayvansal yağlardan kaçınılmalı, proteinleriyse ihmal etmemelidir. Bol su içmek iyidir.

Anahtar Kelimeler: menopoz, menopoz sikayetleri,
Bu haber toplam 1240 defa okunmuştur
Haber Yorumları
Yorum Ekle
Bu habere henüz yorum yapılmamıştır, ilk yorum yapan siz olun.
 Diğer Haberler
Annelik depresyona neden olabilir
Hamilelikte Demir Eksikliğine Karşı Beslenme
Anne olduktan sonra değişecek 25 şey
Paratiroid
Menopoz Sonrası Kanama
Menopoz Sonrası Yanmalı İdrar
Yüz Sinir Felci
Hamilelik Sonrası Hastalıklar
Vulva Kanseri
Meme Kanseri
Rahim Kanseri
Rahim Ağzı Kanseri
Yumurtalık Kanseri
Vajina Kanseri
Yumurtalık Kistleri
Yara Dondurma
Vajinal Tampon
Vajinal Mantar
Vajinal Akıntı
Sistit
Servisit Rahim Boynu İltihabı
Rahmin Ters Durması
Rahim Sarkması
Rahim İçi Yapışıklık
Rahim İçi Perde
Rahmin Alınması
Pap-Smear Testi
Mamografi
Kızlık Zarı
Kendi kendine Meme Muayenesi
İdrar Kaçırma
Gizli Kalp
Bel ve Kasık Ağrıları
Jinekolojik Muayene
Kadın Üreme Organı
Genital Siğiller
Genital Bölgede Kaşıntı
Bilek Kanalı Sendromu
Vajinal Kanamalar
Aşırı Tüylenme
 
KURUMSAL

İÇERİK

BİZİ TAKİP EDİN