Annem Bitanem

Hamilelikte 21.Hafta

Hamilelikte 21.Hafta

Bebekteki değişiklikler Yirmibirinci haftaya ulaşıldığında bebekteki hızlı büyüme biraz yavaşlar.Baş popo mesafesi 18 cm ,ağırlığı da 300-320 gram civarındadır.Uyku düzeni oluşmuştur.Belli saatlerde uyur ve uyanır. Bu haftada en önemli olay kalp kasının güçlenmesidir.

17 Aralık 2012 Pazartesi 13:44
Yazdır

 

1.HAFTA >>> 6.HAFTA >>>11.HAFTA >>>16.HAFTA >>>21.HAFTA >>>26.HAFTA >>>31.HAFTA >>>36.HAFTA

2.HAFTA >>> 7.HAFTA >>>12.HAFTA >>>17.HAFTA >>>22.HAFTA >>>27.HAFTA >>>32.HAFTA >>>37.HAFTA

3.HAFTA >>> 8.HAFTA >>>13.HAFTA >>>18.HAFTA >>>23.HAFTA >>>28.HAFTA >>>33.HAFTA >>>38.HAFTA

4.HAFTA >>> 9.HAFTA >>>14.HAFTA >>>19.HAFTA >>>24.HAFTA >>>29.HAFTA >>>34.HAFTA >>>39.HAFTA

5.HAFTA >>> 10.HAFTA>>>15.HAFTA >>>20.HAFTA >>>25.HAFTA >>>30.HAFTA >>>35.HAFTA >>>40.HAFTA

 

Bebeğinizin kalbi, kanı çok daha etkili şekilde pompalamaya başlamıştır.İşitme duyusu geliştikçe müziğe karşı hareket ile yanıt verir. Hareketleri daha kuvvetli olmaya başlar.

Annedeki değişiklikler

Karnınızın büyümesi ile birlikte cildinizde gerilir. Bu gerilme bazen kaşınmaya neden olur. Sentetik olmayan giysiler ve nemlendirici kremler ile rahatlama sağlayabilirsiniz.Dolaşımınızdaki kan miktarındaki artış nedeni ile özellikle tüm gün ayakta olan gebelerde akşamları ayaklarda ve ayak bileklerinde şişmeler olabilir. Bu tamamen normal bir durumdur. Gün içinde zaman zaman ayakları hafif yükselterek dinlenmek ve eğer mümkünse 2 saatten fazla ayakta kalmamak duruma yardımcı olabilir. Bol su içmek bu yakınmaları arttırmaz tam tersine azaltır. Bu nedenle gün içinde bol bol su içmeyi ihmal etmeyin. İhmal etmemeniz gereken bir başka konu ise artık en azından haftada bir kez tansiyonunuzu ölçtürmenin faydalı olacağıdır.Karın boşluğu içerisinde büyüyen uterusun diğer organlar ile birlikte diyafram kasını da sıkıştırması sonucu pek çok gebe bu dönemde nefes darlığı ya da çabuk nefes nefese kalma sorunu yaşayabilir. Bu da gebeliğin normal sonuçlarından birisidir. Gebelik ilerledikçe bu sıkıntılar artabilir. Yine daha önce başlamadıysanız bu haftadan itibaren demir desteğine başlamanızda fayda var. Yiyecekler ile aldığınız demir gebelikte size yeterli gelmeyecektir. Bu nedenle mutlaka dışarıdan destek almalısınız. Egzersiz olarak yürüyüş veya yüzmeye gidebilirsiniz.Yaklaşık 3,6 ve 6,3 kg almanız normaldir.

Lütfen unutmayın bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her gebelik farklıdır ve büyüme oranları değişebilir.

Anahtar Kelimeler: 21.hafta, hamilelik,
Bu haber toplam 1262 defa okunmuştur
Haber Yorumları
Yorum Ekle
Bu habere henüz yorum yapılmamıştır, ilk yorum yapan siz olun.
 Diğer Haberler
Hafta Hafta Hamilelik
Hamilelikte 1.ve 2.Hafta
Hamilelikte 3.Hafta
Hamilelikte 4.Hafta
Hamilelikte 5.Hafta
Hamilelikte 6.Hafta
Hamilelikte 7.Hafta
Hamilelikte 8.Hafta
Hamilelikte 9.Hafta
Hamilelikte 10.Hafta
Hamilelikte 11.Hafta
Hamilelikte 12.Hafta
Hamilelikte 13.Hafta
Hamilelikte 14.Hafta
Hamilelikte 15.Hafta
Hamilelikte 16.Hafta
Hamilelikte 17.Hafta
Hamilelikte 18.Hafta
Hamilelikte 19.Hafta
Hamilelikte 20.Hafta
Hamilelikte 22.Hafta
Hamilelikte 23.Hafta
Hamilelikte 24.Hafta
Hamilelikte 25.Hafta
Hamilelikte 26.Hafta
Hamilelikte 27.Hafta
Hamilelikte 28.Hafta
Hamilelikte 29.Hafta
Hamilelikte 30.Hafta
Hamilelikte 31. Hafta
Hamilelikte 32.Hafta
Hamilelikte 33.Hafta
Hamilelikte 34.Hafta
Hamilelikte 35.Hafta
Hamilelikte 36.Hafta
Hamilelikte 37.Hafta
Hamilelikte 38. Hafta
Hamilelikte 39.Hafta
Hamilelikte 40.Hafta
 
KURUMSAL

İÇERİK

BİZİ TAKİP EDİN