Aşerme

Baba adaylarının yaklaşık yüzde 10 ile yüzde 65’inde görülen sendrom hamilelik sırasında en sık 3. aya doğru ya da doğum yaklaştığında ortaya çıkıyor. Memorial Hastanesi’nden Uzman Psikolog Aslıhan Tokgöz Tozlu baba adaylarında görülen ‘Couvade Sendromu’nun belirtilerini şöyle sıraladı: “Duygusal değişimler, yorgunluk, baş ağrısı, bel ağrısı, bacaklarda kramplar, kilo almak, mide bulantısı, baş dönmesi ve aşermek”


Bu durumun birden fazla sebebi olabileceğini belirten Uzman Psikolog Aslıhan Tokgöz Tozlu şöyle devam etti: ”Hamile anne ile özdeşleşme isteği, kıskançlık, dünyaya yeni gelecek bebeğin korkusu, hamile eşin duygularının değişmesinden endişe edilmesi, cinsel yaşamdan zevk almamak gibi durumlardan doğan stres baba adaylarının da hamilelik belirtileri göstermesine yol açabiliyor”

Alınacak küçük önlemler ile bu durumun önlenebileceğini belirten Uzman Psikolog Tozlu şunları söyledi: “Baba adayının hamile eşini dışardan gözlemlemek ve onun mutluluğunu seyretmektense, eşi ile birlikte hamileliği yaşayarak bu mutluluğu paylaşarak sendroma girmekten kurtulabilir. Baba olma korkusu, duygusal, fiziksel, ve maddi sıkıntılar ‘baba olmak’ ya da ‘ebeveyn olmak’ gibi kitaplar okuyarak, diğer babalarla konuşarak ve ebeveyn kurslarına katılarak azaltılabilir. Ayrıca, bebeğin nasıl yıkandığı, karnın nasıl doyurulduğu, altının nasıl değiştirildiği konusunda bilgi edinilmesi de bu korkunun azalmasını sağlayacaktır. Eğer maddi sıkıntılar yaşanacağı düşünülerek stres yaşanıyorsa o zaman oturup her iki eşinde yeni bir aile bütçesi çıkartması harcamaları ayarlaması ve bu konuda planlı olmak bu stresi düşürecektir. Hamile kadının cinsel isteksizlik duymasının en büyük sebeplerinden birisi artık çekici olmadığını düşünmesidir. Eğer hamile eşin cinsel isteksizlikten doğan stres varsa bu durumda baba adayı eşine vücudunun görüntüsünün değişmesine rağmen hala çekici olduğunu söyleyebilir. Romantik bir akşam yemeği hazırlayıp eşine hala seksi ve çekici ve hala onu beğendiğini hissedilebilir. Böylelikle kadın cinsel haz duyması sağlanır. Hamilelikle başlayıp hamilelikle biteceği gibi bazı durumlarda ilaç ve psikoterapi de gerekebilir.”